異常な暑さが続いています。早くも6月に梅雨明けし、気温も猛暑日が連続する異常事態。ニュースによると、熱中症で倒れる人も日に日に増えているそうです。 しかし、日本人は律儀というか、この暑さでもマスクを外そうとしません。暑そ […]

身体は、何もしないとドンドンさぼり始めます。しばらく運動をしていないと、体力はすぐに低下します。これは、身体の適応能力の高さの証明ではありますが、身体には良いも悪いもありません。 便利とは皮肉なものです。身体を使うことが […]

整体の目的とは、ゆがみを整えることです。ゆがみは症状の原因であり、実際、ゆがみの改善は症状は消失につながります。 しかし、ゆがみは悪者ではありません。身体に起きた問題に適応するために、仕方なく身体をゆがませているのです。 […]