無理のその先

睡眠4時間とかで休みなく働きまくっている人。
いたら聞いて。

昔、元夫が、休みなく働いてた。
5時間位は寝てたかも。
でもずーっと仕事のことを考えてた。

休みの日も常に仕事行けるようスタンバイして、心休まらなかった。
この生き方は鬱病になると思うけど、ならないんだなあ。

なんて思ってたある日突然倒れて自力で起きれないって泣きながら会社から電話が来た。
元夫しかいなくて助けを求めて床で倒れて泣いてた。
緊急で精神科へ。

早くしないと鬱病になったら5年とか治らないかもしれない、って思った。
手遅れだったよ。

10数年すぎた今も治らない元夫は精神障害者として生きてる。
発病後すぐ失業、今も障害年金で暮らしてる。

ずっと寝ていて起きると不穏、私も子らも辛くて、数年間一緒にいたけれど離婚してしまった。
ごめん元夫ねえ自分は大丈夫なんてことないんだよ。

人は壊れるんだ。
そして簡単には治らない。

もし今、毎日数時間しか寝ずに仕事ばかりして仕事のことばかり考えて、そして時々死にたくなる人がいたら。
今すぐ精神科を予約して。
本当は仕事を辞めて。
人は、壊れる。
そして簡単に治らない。

だから、間に合う今のうちに。
そんな毎日を送るしかないと思っているなら、もう治療が必要なんだ。

https://x.com/takakodama3/status/1796555068386554068

とあるツイートの抜粋です。
多くの人を見た経験から思いますが、無理には必ず限界が訪れます。
そして無理をした先にあるのは、壊れるという悲惨な現実です。

一度壊れてしまうと、修復には多くの時間がかかります。
また、時間をかけたからといって元通りになるとは限りません。

覆水盆に返らず
後の祭り
後悔先に立たず
失われたものは、もう戻ってはこないのです。

無理をしても大丈夫なのは、ごく一部の鉄人だけです。
それは才能の一種であり、それを持っていたとしても決して無傷では済まないでしょう。
平気だと思っているのは、たまたま大事には至らなかっただけであり、運が良かっただけでしょう。

世の中には過信をしている人が多すぎます。
家族がいてもなお、気を付けようとしない人も珍しくありません。
家族のために仕事を頑張っても、家族を心配させては本末転倒です。
自分の命を大切に使ってください。