気温の乱高下が続いています。暦の上ではもう夏でも、朝晩の気温差が大きくまだまだ安定しません。六月が目前ですが、もう少しの辛抱でしょうか。 人間の脳は大飯ぐらいです。重量は体重の2％程度にしか関わらず、消費カロリーは全体の […]

感覚は人それぞれ。自分の感覚は結局自分にしか分からないし、その感覚を共有することは出来ません。しかし、それが自分のことでも起こるのだと感じた出来事がありました。 最近、自分の中でレベルアップをしたという実感がありました。 […]

先日、パーソナルトレーニングで健康被害が多発しているということがニュースになりました。国民生活センターによると、2017年度以降の約5年間で、パーソナルトレーニングによるけがや病気の相談が105件あったということです。 […]

削らない、抜かない歯医者。世の中には世間一般の治療とは、真逆なことをしているクリニックがあります。 お恥ずかしい話ですが、私には銀歯が多いです。小学校の時から虫歯が多く、歯医者通いは当たり前でした。トータルするとこれまで […]