寒さの対策をしました

日に日に秋が深まっています。
木々も色づき始め、赤、黄色、オレンジと色鮮やかです。
気付けばもう11月。
秋も晩秋です。

今年は例年より気温が低いそうです。
一足飛びの急な変化だった分、今年は特に寒く感じたかもしれません。

つい先日、我が家はコタツを出しました。
やはりコタツは最高、子供たちも大喜びです。
これでミカンも準備すれば、いつ冬が来ても大丈夫です。

たかさか整体院も、冬支度を始めました。
窓が大きい分、冷気も入ってきやすいので、断熱シートを貼りました。
これは、あるとないでは大違い。
これだけで大分室内は暖かくなりました。

暖房がエアコンで乾燥しやすいので、加湿器も準備をしました。
アロマも楽しめるタイプなので、今後、活用予定です。

その他、ベットにタオルも敷いて、冷たく感じないようにもしました。

初めて経験する寒い季節です。
後は様子を見ながら、対応したいと考えています。

たかさか整体院は暖かい環境です。
安心して施術にお臨みくださいませ。