目と後頭部の関係

目と後頭部は関係の深い間柄です。
首のコリにもパターンがありますが、頭の付け根のコリを訴える場合、多くの場合は目が関係しています。
目が動く際には、必ず後頭部の筋肉が連動して動いているからです。

物を見る際には必ず首を動かす必要があります。
首を動かして見たい方向を定め、その後、眼球が対象物を捉えることによって私たちは見ています。
しかし、その際に、頭が過剰に動いたりぶれたりすると見え方に影響が出ます。
ジンバルとは、ビデオの手振れを補正する機能ですが、人体におけるその役割が後頭部の筋肉です。

直接的な負担によるツラさもありますが、質が悪いのはコリが頭部への血流を制限してしまうことです。
表面の筋肉のコリだけではなく、首の関節も詰まってきてしまいます。
この部は、コリが始まると負のスパイラルのごとくどんどんツラくなるので注意が必要です。

対策としては、目の疲れを軽減するためのホットタオルや、軽く眼球を押圧することも良いでしょう。
精密機械は扱いが繊細なように、目もデリケートな器官なのです。