お正月も三日になりました。お正月はごちそうが並びますが、食べ過ぎたり、飲み過ぎたりはしていないでしょうか？ この時期に多いのは、休みになって体調を崩すパターンです。身体は無理はできません。年末年始の疲れは、ちゃんと蓄積し […]