身体感覚開発の実践は続けています。今取り組んでいるのは、ゆるウォークです。ゆるウォークは、身体感覚を研究する高岡英夫氏が提唱する歩き方で、体をゆるめて、コリやムダな力を取り除き、持って生まれた自然な力を取り戻し、快適に歩 […]