健康こそ美の本質

美は健康の一部です。
どれだけ高価な化粧品を使ったとしても、それは表面的な改善にしかすぎません。
表皮は一番外側の細胞であり、言ってしまえば死んだ細胞だからです。
本気で美を考えるのであれば、表皮を作る体の状態に働きかけることこそ本質でしょう。

美のインフルエンサーと言われる人のほとんどが、日常的に運動をしているのはなぜでしょう。
それは、運動は美において欠かせない要素だからです。
運動をすることで血流が改善し、代謝が促進されます。
また、運動をすることは、健康の維持にも大きく役立ちます。
POLA研究所の調査によると、筋肉からはシミを抑制する物質が出ているそうです。
紫外線にさえ気を付ければ、運動は美に直結していると言えるでしょう。

最近、顔にヒアルロン酸を打とうか迷っている人がいました。
声を大にして言います。
一時的に取り繕っても、元に戻るような施術はただただ苦しいだけです。
美はバランスであり、健康を目指すことこそが、その本質なのです。