2024年4月2日 / 最終更新日時 : 2024年4月1日 bouzu 健康談話 不調も育つもの 新緑の季節。いつもの景色の中にも、だんだんと緑や黄色が増えてきています。先日は、電車から見えた土手の菜の花が、黄色いじゅうたんのように一面満開でビックリしました。白黒の冬からカラフルな春に季節は変わっています。 私は菜の […]
2024年4月1日 / 最終更新日時 : 2024年3月29日 bouzu 健康談話 生命力を養っている 先日、今が旬のアスパラを食べました。輸入物が多いので一年中見かけるアスパラですが、本来は春が旬の食材です。スーパーで買ったものでしたが、普段食べるものよりもずっと味が濃く、非常に美味しかったです。 旬の食材は、美味しくて […]