2021年12月28日 / 最終更新日時 : 2021年12月28日 bouzu 健康談話 筋膜はひとつながり 人間には600の筋肉があります。しかし、筋肉それ単体では、ただ伸び縮みをするだけです。筋肉が筋膜によって包まれ、他の筋と連動することで、ようやく身体が動かせます。筋膜を考えると、600ある筋肉も、大きな一つの筋肉なのです […]
2021年11月28日 / 最終更新日時 : 2021年11月24日 bouzu 健康談話 体のつながりについて 体にはつながりがある。何となくは分かったように思えても、実際にイメージするのはちょっと難しいかもしれません。 体の表面において、皮膚は途切れることなくつながっています。皮膚は体の表面を保護する一枚の大きなシートです。 血 […]
